妙高高原・ペンションスノーグース・気まぐれ通信(ブログ)
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2012/9/11
「【妙高高原森林セラピー】森での癒しの時間」
森林セラピー
のんびりと過ごした半日!
先日の9日の日曜日。
お客さま5人を笹ヶ峰森林セラピーロードに御案内し、森林セラピーを体験していただきました。
まずは樹木の一部となって自然と繋がり、現実世界から森の世界へ頭の切り替え。
森の中を散策後、見晴らしの良い池の畔でぼーっと座観タイム
そしてちょっとヨガ体験
これが最高に気持ちがいい・・・静かな池の畔でのお昼寝タイム。
その後、渓流の音を聞きながら、腹式呼吸をしたり、美味しい湧き水を汲み、その場で沸かしたハーブティーを楽しんだり。。。
森の癒しの力を全身に浴びながらのんびりゆっくりの散策で3時間ほどを過ごしていただきました。
終了後、「なんだかすっきりした。」とか、「腕の痛みがなくなった」とか。。。
森の癒しの力を実感していただけたようです。
森林セラピーによる森での癒し体験。。。
何かとストレス過多のふだんの生活。。。
皆様も一度、体験されてはいかがですか!!
森林セラピー体験プラン
そうそう、今回お越し頂いた皆さんは1988年のソウルオリンピックの年以来、4年に一度のオリンピックの年に必ずご利用頂いているお客さま。。。
かれこれ24年にもなる大の常連さんです。
長きに渡りご利用有り難うございます。
この場を借りてお礼申し上げます。
これからも宜しくお願いしますね!!
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タグ:
妙高高原
森林セラピーロード
森林セラピー基地
投稿者: 妙高高原の住人
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