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2009/6/23  17:09

やはりチャリ!  チャリンコ


このように、連日連夜夜の部に参加していたら、益々肥えてしまいます。

梅雨だと言うのに、何とか雨が降らす時間がある時は必ずチャリかウォーキングをしています。

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先日は川越街道を越え、埼玉方面まで行きました。

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朝霞・和光という地域は坂が多く、かなりアップダゥン!

良いトレーニングになります。

外環の横を通り埼玉へ!

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平日の河川敷のゴルフ場は多くの方々がプレーを楽しんでいました。

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荒川では、このような競技も練習に励んでいました。

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戸田市まで行ってみました。

そして河川敷を走行!

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東京ヤクルトスワローズの寮と2軍グランドがあり、将来のスター選手が練習をしていました。

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この石碑のあたりでは多くの方がインラインを楽しんでいました。

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武蔵野線の高架下で、小休止・・・結局45km走行しましたが、やはり運動はいいですね。

本格的なチャリ野朗達は、半端ないスピードで走行していました。

で、カロリーをばっちり消費するのですが・・・!

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で夜の部で飲んで、締めにこのドンブリ(爆)

少し摂生いたします。

ってか、これからまたま作戦会議です。


食べれる事・飲める事に感謝ですね!

日本は平和です。

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2009/6/24  9:25

投稿者:辰兄

★gakuさん

真夏になると結構チャリはきつそうですね!
だから今が一番良いのでは?

45キロと言うより30キロを越えると、スピードがかなり
ダゥンしますね!
まだまだ修行のようです(笑)

コメント感謝です!

2009/6/24  9:23

投稿者:辰兄

★ゴトさん

貴兄の所は河川から、少し走りますよね?17号方面へ!

やはり我が家から行くと、この河川敷が見えてくるとホットします。

今度、それらしい中華屋さん探して行ってみます。

ってか休日に一緒に走りませんか?

2009/6/24  9:20

投稿者:辰兄

★トシ(元盛岡在住)さん

けして若くありません(笑)

少しずつですが走行距離を伸ばして無理の無い程度に遊んでいます。
ただ、我々の年代は夜の部が来ると大事な事を忘れて・・・(涙)

コメント感謝です!

2009/6/24  9:18

投稿者:辰兄

★やまちゃん

来期の姥ヶ岳と白山神社登頂に向け鍛えてます(笑)
しかーーーーし!これはマズイですね(笑)

少し摂生いたします。

2009/6/24  9:17

投稿者:辰兄

★太陽の影さん

こちらに住まわれていた時期があったのですか?
たしかに緑が多く、中々の地域です。
戸田ボートですか!?ここは何時も賑わってますねーー!

西川口は今でも危ない所はあるような?(笑)

コメント感謝です!

2009/6/24  9:14

投稿者:辰兄

★haisaiさん

本当ですね(笑)!これでは痩せません。

おっしゃる通りいろんな意味で食べれる事は感謝です。
運動をして、エネルギーを取り入れて・・・!
しかし、飲んだ後はやめときます(爆)

コメント感謝です!


2009/6/24  6:44

投稿者:gaku

かきあげ丼!!凄いですね!
自転車は、風で喉が渇くので水飲み過ぎになるんですよね。
45キロ走るとなかなか疲れますね。
梅雨のこの時期は曇天がほとんどですが、夏に向かって行く感じがいい
ですよね。
ご苦労様です。

2009/6/24  5:11

投稿者:ゴト

45km走行お疲れさまです。東京ヤクルトスワローズの寮と2軍グラン

ド近くに練習試合後に良く食べにくる中華屋さんがあり

池山・石井・長島一茂・2軍の時清原・松坂選手の来店時の写真が張って

あり選手にも良く会えます。



http://goto-ski.blog.ocn.ne.jp/blog/

2009/6/23  22:04

投稿者:トシ(元盛岡在住)

45キロと凄い距離ですね!
 若いので、熱射病とケガには気を付けて下さいね(^0^)

2009/6/23  20:03

投稿者:やまちゃん

こんばんは。
精力的にチャリこいでいるみたいですね。
ですが、この締めのどんぶりは。。。
消費した分以上に、摂取してますね(笑)

http://yaplog.jp/starks333333/


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