てるみのつれづれなるままに

　雨の降り出しが、遅くなりそう〜なので、
降る前に！と、朝一で公園に行って来た。ロードバイクで　久しぶりに。ロードの方が、ペダルは軽く、膝への負担は少ないかな？と。

連休以来のロードバイクです。

いつ降り出してもおかしくない様子のため、蒸し暑かった
ゆっくりスピードでもかなりの汗かいたよ。
公園でも、これまたゆっくりウォーク。しても汗かいたよ。

薬が効いてるのかどうか？　でも、少し楽だったら、やはりちょっとは身体を動かさないと調子悪いからね。

身体動かして、汗かいたらやっぱ気持ちいい！
軽い運動は、ストレス発散にいいと、納得するよ
連休以来、全然運動してなかったから。

これで青空だったら、もっと良かったけどね。

来週も、好天は期待出来そうにないから・・・ずっと行ってない公園へは、待ちきれず行ったのでした。



雨の前の曇り空　だから、フレッシュ新緑という訳には行かなかったけど・・まぁ、久し振りの公園ウォークだし・・この先を登って、「風車の丘」は・・今どうかなぁ〜？と期待に胸膨らむ



じゃ〜ん！
やっぱり〜！！　今はポピーで華やかで優しい



その内側は、サルビアの真っ赤で、なおいっそう鮮やか

ここの様子は、年に何枚か載せてるけど・・毎年、同じような様子載せてるけど・・
それでも、同じでも、やっぱ載せたいです。
それだけ　いつも綺麗です。管理の皆様ご苦労様です。





日本庭園の睡蓮も、真っ盛りでした。





目的だったバラ園は、8割がた
一部、咲き終わり、咲く前のがあった。
ここで、１時間ほどゆっくり廻った〜。バラの香りがプンプン（バラの種類によって、香りの強いのとそうでないのとあるねぇ）

ここは全体は写せない　のが残念。



園の入り口で、待つワンちゃん・・・



じっと、飼い主の居る方を見つめてる・・・





かれこれ２時間
結構な汗かいたから、水辺の木陰の多い所を選んで、涼みながらバイクの所へ帰る。

あ〜・・これで、雨上りの晴天だったらなー・・

でも、久々の公園ゆっくりウォーク、よかったです。

今日は、昼寝　あり　だな